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BeBo®

BeBo® bietet ganzheitliches Beckenbodentraining. Die Ziele von BeBo® sind:

  • Prävention: Kontinenzsicherung, Körpergefühl, rücken- und beckenbodengerechtes Alltagsverhalten, Vitalität, Stabilisation und Kräftigung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur
  • Training zur Begleitung von Genesungsprozessen (Blasenschwäche, Harn- und Stuhlinkontinenz, Senkung, Prostata-OP)

Wichtig hierbei sind besonders die Wissensvermittlung, Tipps rund um das Thema Beckenboden und die Schulung für Frauen und Männer jeden Alters gleichermassen, besonders im Alltag aber auch im Sport.

Unser gemeinsames Ziel ist mit einem gesunden, fitten Beckenboden lebensfroh den Alltag zu geniessen.

Unsere Beckenbodentherapeutin Bibiana Sommer wird von der Beckenbodentrainerin Janine Jeger in der Kursleitung unterstützt.

Hebammen: